Cantidad diaria de tierra de diatomeas para el ser humano
¡Hola, lectores de Prairie Homestead! Me llamo Danielle, pero podéis llamarme Dandy. Estoy tan honrada y feliz de estar aquí con ustedes hoy, pero me temo que tengo algo que confesar de inmediato: es un hábito mío aquí últimamente, uno sucio.
Déjame preguntarte: ¿quieres una forma de desintoxicar tu cuerpo sin esfuerzo? ¿Conoce a alguien a quien le gustaría bajar la tensión arterial? ¿Le gustaría tener una protección natural contra los parásitos para sus mascotas y ganado? Bueno, siga leyendo; me encantaría hablar más sobre este precioso polvo, y compartir con ustedes muchas de las maneras en que se puede utilizar para ayudar a mejorar su salud, su hogar, y por supuesto, su granja.
La tierra de diatomeas técnicamente proviene de las paredes celulares de diatomeas unicelulares fosilizadas – esencialmente, es un fósil, molido en un polvo muy fino. Hay dos tipos generales de tierra de diatomeas: de calidad alimentaria y de calidad industrial.
Mientras que la de grado industrial es tóxica para los seres humanos y los animales domésticos, la tierra de diatomeas de grado alimentario (como ésta) no es tóxica y es muy beneficiosa en múltiples niveles, y es el tipo que voy a discutir con usted hoy aquí.
Daños hepáticos por diatomeas
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Los esqueletos de estos organismos unicelulares están hechos de sílice y se han acumulado en los sedimentos de ríos, arroyos, lagos de agua dulce y océanos de todo el mundo durante cientos de miles a millones de años. Estos depósitos de sílice se extraen para uso industrial y alimentario.
La tierra de diatomeas es una fuente concentrada de sílice. También conocido como dióxido de silicio, el sílice se encuentra habitualmente en la naturaleza en el cuarzo, la arcilla, la arena y los organismos vivos. La sílice es muy codiciada por su uso industrial y comercial, así como por sus posibles beneficios para la salud.
Si la idea de consumir arena de sílice para la salud le parece difícil de aceptar, tenga en cuenta que hay diferencias claras entre la tierra de diatomeas de grado filtrante y la de grado alimentario. La tierra de diatomeas de grado filtrante contiene cantidades tóxicas de sílice perjudiciales para los mamíferos y se destina principalmente a uso industrial. Su inhalación puede ser especialmente peligrosa para los seres humanos.
¿Cuánto tarda la tierra de diatomeas en hacer efecto en el ser humano?
La tierra de diatomeas (ED) de calidad alimentaria es un abrasivo suave que también es muy absorbente, y está compuesta casi en su totalidad de sílice, un componente importante de los ligamentos, cartílagos y musculatura humanos. Este currículum único convierte a la tierra de diatomeas en uno de los productos para la salud más baratos y versátiles del mercado.
Tome la tierra de diatomeas con el estómago vacío. Le recomendamos que empiece con una dosis pequeña y vaya aumentando poco a poco hasta llegar a una dosis más alta; empiece con una cucharadita añadida a un mínimo de 12 onzas de líquido. Mezcle enérgicamente y beba inmediatamente.
A algunas personas no les gusta el sabor ligeramente calcáreo y la textura arenosa típicos de la tierra de diatomeas mezclada con agua. Si es así, pruebe a añadir DE a una bebida con más sabor (leche, zumo de naranja, café, batidos) o a alimentos ligeros como yogur, avena o compota de manzana.
A medida que su cuerpo comienza a desintoxicarse de la DE, puede experimentar lo que comúnmente se conoce como «die-off», que a veces da a la gente síntomas leves similares a la gripe durante un par de días. Este es un efecto secundario de las toxinas que salen de su cuerpo, no un efecto secundario de la DE en sí. Puede contrarrestar estos síntomas aumentando el consumo de líquidos y reduciendo la dosis de DE durante un par de días.
¿Mata la tierra de diatomeas al covid-19?
Muchos blogs y artículos de Internet afirman que la tierra de diatomeas es beneficiosa para la salud. Aunque quizás no sea falso, hay pocos estudios que corroboren el uso seguro de la tierra de diatomeas como suplemento dietético que mejora la salud. A menudo, estas observaciones de mejora de la salud son anecdóticas.
Existe tierra de diatomeas de grado Food Chemicals Codex (FCC), a menudo mal etiquetada como «de grado alimentario», que cumple las normas necesarias para la filtración de productos consumibles. Hay muchas afirmaciones en Internet de que consumirla cruda -generalmente con un vaso de agua- es bueno para la salud. Muchas de estas afirmaciones de «beneficios para la salud» tienen que ver con el contenido de sílice de la tierra de diatomeas, que se puede consumir de otras formas probadas. Estas afirmaciones sobre la salud de la tierra de diatomeas incluyen:
Los productos de tierra de diatomeas etiquetados como de grado FCC (Food Chemicals Codex) o incluidos en la lista GRAS (Generally Recognized as Safe) de la Food and Drug Administration (FDA) de EE.UU. se destinan principalmente a artículos en contacto con alimentos y auxiliares de elaboración de alimentos. La designación de grado FCC o el listado de tierra de diatomeas como GRAS no refleja que un material o producto sea apropiado como componente de alimentos para consumo humano. No existe ninguna referencia en el Código de Reglamentos Federales (Título 21) para el uso de la tierra de diatomeas como aditivo alimentario directo.
