Cómo deshacerse del reflujo ácido rápidamente
Comer debería ser una experiencia placentera, pero para 60 millones de personas de Evans y de todo el país, la hora de la comida es menos placentera porque el postre que le sigue es una dolorosa sensación de ardor en el pecho llamada reflujo ácido.
Casi una de cada cinco personas en Georgia padece la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Incluso personas por lo demás sanas pueden sufrir acidez estomacal. Normalmente se abrevia como reflujo ácido o ardor de estómago, porque, admitámoslo, ¡es un trabalenguas! Hablando de bocados, el ardor de estómago se produce cuando el ácido del estómago fluye hacia el esófago, normalmente después de una comida.
Además del revelador ardor en el pecho, los síntomas incluyen un sabor agrio o amargo en la boca, dificultad para tragar, eructos, regurgitación, náuseas y distensión abdominal. Acostarse suele empeorar los síntomas.
Estos remedios deberían ayudar a reducir o eliminar el reflujo ácido. Si sigue padeciendo ardor de estómago con frecuencia, especialmente cuando va acompañado de otros síntomas como una pérdida de peso inexplicable, dolor o dificultad para tragar o un dolor de garganta persistente, le recomendamos que concierte una cita con un otorrinolaringólogo de Evans.
¿Qué puede calmar inmediatamente el reflujo ácido?
Los antiácidos, como Tums, Rolaids y Maalox, alivian el ardor de estómago neutralizando el ácido estomacal. Los antagonistas de los receptores H-2 (H2RA), como la famotidina (Pepcid AC, Pepcid Oral y Zantac 360), reducen la cantidad de ácido estomacal que produce el organismo.
¿Qué debo beber cuando tengo reflujo ácido?
Algunas bebidas y medicamentos de venta libre, como los antiácidos, pueden ayudar a mejorar el reflujo ácido. Entre las bebidas que puedes probar en casa para mejorar el reflujo ácido están el agua alcalina y el té de hierbas, en concreto el té de regaliz, jengibre o manzanilla.
Cómo deshacerse del reflujo ácido en la garganta rápido en casa
¿Qué es el ardor de estómago? Una vez que te has tragado ese burrito, se supone que tu cuerpo se hace cargo de todos los detalles, dejándote con nada más que el recuerdo de esa delicia de queso y frijoles. Pero el ardor de estómago no te deja olvidar.
El esófago es el conducto que conecta la boca con el estómago y se encarga de empujar los alimentos hacia abajo en ondas rítmicas. Una vez que la comida llega al estómago, los ácidos y las enzimas empiezan a descomponerla para su digestión. Los ácidos estomacales son bastante potentes (al fin y al cabo, están diseñados para disolver los alimentos) y el estómago tiene un revestimiento especial que lo protege de los ácidos. Sin embargo, en el caso de la acidez, algunos de esos ácidos estomacales vuelven al esófago, y es este reflujo ácido el que te deja una sensación de ardor.
El ardor de estómago puede deberse a muchas causas, desde los alimentos picantes hasta la cafeína o la genética, por lo que a menudo es difícil saber qué es lo que desencadena el reflujo ácido. Afortunadamente, hay muchas formas de aliviar la acidez sin tener que recurrir a medicamentos de venta libre o con receta, y es posible que encuentres alivio con cosas que ya tienes por casa. He aquí algunas formas de aliviar esa sensación de ardor de forma natural y rápida:
Remedios anticuados contra la acidez estomacal
La endoscopia consiste en introducir un tubo fino y flexible llamado endoscopio por la garganta hasta el esófago. Una diminuta cámara situada en el extremo del endoscopio permite al médico examinar el esófago, el estómago y el principio del intestino delgado, también llamado duodeno.
La cirugía de la ERGE puede consistir en una intervención para reforzar el esfínter esofágico inferior. El procedimiento se denomina fundoplicatura de Nissen. En este procedimiento, el cirujano envuelve la parte superior del estómago alrededor de la parte inferior del esófago. De este modo se refuerza el esfínter esofágico inferior, reduciendo la probabilidad de que el ácido se devuelva al esófago.
Es probable que su médico le recomiende probar primero cambios en el estilo de vida y medicamentos sin receta. Si no experimenta alivio al cabo de unas semanas, es posible que el médico le recomiende medicación con receta y pruebas adicionales.
Dado que la obesidad puede ser un factor de riesgo de ERGE, el médico podría sugerir la cirugía para adelgazar como opción de tratamiento. Hable con su médico para saber si puede someterse a este tipo de cirugía.Más información
Qué beber para aliviar la acidez estomacal remedio casero
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Melissa Nieves, LND, RD, es una dietista registrada y nutricionista licenciada que trabaja como dietista bilingüe de telesalud. Fundó los sitios web Fad Free Nutrition Blog y Nutricion al Grano y reside en Texas.
Cuando se combinan con cambios en la dieta y en el estilo de vida, los remedios caseros para el reflujo ácido pueden ser suficientes para calmar la sensación de ardor en el pecho que se produce cuando el contenido del estómago sube hacia el esófago.
Este artículo explora los remedios caseros para el reflujo ácido. También explica cómo los alimentos y los hábitos de vida contribuyen a la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), o reflujo ácido grave o frecuente, y cómo los cambios que puede hacer hoy pueden reducir futuros episodios.
Se han promocionado muchos remedios naturales para aliviar la acidez estomacal o el reflujo ácido. Estos remedios no suelen estar bien investigados y deben utilizarse con precaución. Recuerde que incluso las sustancias naturales pueden provocar efectos secundarios negativos e interacciones medicamentosas.
